Activación Física es un programa lanzado por el DIF con el propósito de fomentar un estilo de vida saludable a la población, en donde se imparten clases gratuitas de zumba y tai chi para todas las edades. Cuenta con profesores altamente capacitados y además de servir como una herramienta para tener una vida saludable, también fomentan la convivencia familiar y social.
Estas clases se imparten en el Boulevard Ávila Camacho esquina Martí. Las clases de zumba son de lunes a viernes de 8-9 a.m y 8-9 p.m; las de tai chi son los lunes, miércoles y viernes de 7-8 a.m.
Actualmente, asisten más de 500 personas, así que si estás más que listo para bajar esos kilitos de más y de una manera cómoda, divertida y saludable, no te las puedes perder.
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